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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, [9 W  W9 {! m! c% U9 ]
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9 V5 r9 X+ l3 R4 F1 M$ h5 D. V# v/ n) t) Z) f2 \% m) ^9 n( V0 G# ?

/ M8 E0 R8 F* }8 h' A( T8 m      一、 外因造成的斑点:
, y+ e: d6 M" m+ ?3 Z% \2 d( F
0 J9 O# y5 v8 M. F: a6 ?  外因指紫外线或外伤等。
! d2 O+ a! T: v; s6 w! w. O7 ?+ y  晒斑--/ e8 m$ ]1 V' x- N
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
* F, ^/ x- ~: z$ Y, e$ ~  D) H; z- l4 x4 F# o; G5 h
祛斑对策:- f) w) Q6 `8 m7 K) O4 {

4 H6 ~* k' Q- R/ r7 n内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 4 W" K, k! f' `" V
维生素C
' q" l) A7 K- T$ J4 X7 Y* w* u" g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 A( k, w# @$ y1 g7 E( b+ ]
维生素E & m7 h% I+ e6 z' E0 F9 r. S
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) l& w; |4 D3 D" q  T防晒
/ I9 _- ~* Z1 F* N5 o; E) l( |全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
4 X7 x! s: z. p% s9 S' a5 f8 f) o4 i- R" e- P/ t
二、内因造成的面部斑点:
9 N; O4 n6 g& F9 }+ g  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。2 o) C+ Y  H8 s
  雀斑--
' c8 r7 H% D. F" {: _& h0 a. {  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! f. B' c) X/ l& c: S/ e
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. L% F, Z  V/ {0 n4 e' j1 N  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 M: A. j/ \1 E4 o6 H" [
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。( l( _7 j; {0 g& g# P; M# b
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:5 g: j/ Y4 L$ U: d5 C. ?) E' |
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。; i$ I3 G0 S9 m2 D; n- m9 D! g4 G
 祛斑对策:
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! E8 k/ d  \& H5 B    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 w  O6 E+ Y1 f& n$ o% Y, r* l
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黄褐斑--
% I- {1 p$ q- A. g# {- G  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ c( v* m, p* H# F# ^  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, ?% {4 F6 l0 x) _0 t, j  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 Y/ S2 X& I* e/ H( l4 y  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* `) m" s) S! b) i+ V8 k" A
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 X8 Y( A$ K) \' I, ?. y$ k, d  \; R
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。' ]4 F9 p/ V- I" d7 V* ^# h
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 k5 f  R4 c1 Q( O祛斑对策:
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+ }' Y  ^  ?/ s9 C, j0 X' A  H& S$ x        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ' \; g' l' u9 P' j+ s* t
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 , |6 X2 ]; ~) e) }- d$ Z8 C
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 " p$ m: C2 ^- S9 C
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
' c2 {' E7 g; M9 W! P  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
- h7 j  ~9 c) g  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
7 |" \, [2 g4 }1 z; T         7.和牛奶白斑--
( s( L4 s8 p# y' q+ x, C9 I  1. 又称“白癜风”。7 ~; G( {! u* N' |; w! z
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。2 B6 m6 a. m: D* I+ k/ E1 {, g* n
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
0 W2 m+ S; n1 J, Q7 o/ q" r  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。1 r/ i  ~/ p5 Q# G; n# S! e
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
* Z" l/ Y0 W$ T# k% F  对策:1 I1 X# R9 M. _6 O
. @+ i6 T/ F3 t1 s$ o5 a
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 a. w1 B/ q6 w/ }: V. P$ e

! j/ h" [' T$ `" S! g, A' {. C经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。$ I  n- z0 l4 \1 I5 Y# s
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
4 R" l- I5 O( h' Y6 h* w4 V$ ~! {! G$ W( R- b; i8 M: S5 n. H
老年斑--, ]# {5 k8 d# p( S0 ~4 e
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 A: g$ {3 {6 R8 S3 e' T8 G8 f0 J  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( x+ p) b& S2 M" f  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。% C+ S5 \5 e, i- m4 n/ r
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。. D* D/ }% B; Q3 L+ {! b) p3 @% P
 对策:
3 Q4 g% Z$ j* L! A3 z5 v" G; J
" S- z$ X! P5 k+ L/ S上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ _, X' C2 R. @4 F  m
2 ?9 c2 s8 G, C. C/ p: `
汗斑--
6 u  N7 S4 p4 \' |6 i% [2 @1 [' N# E  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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6 C- O" E( ~3 C# M+ \对策:
! a  O% a6 o, H# d1 I : s8 F0 N. [& D: C( {, o7 I# f  ?* e1 @
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& h0 q! Y& M, v( N5 I9 d  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ X9 q2 N- Q* q9 d: m2 ^9 N% u6 i$ W
  1、洗浴
  x  d% Y. \+ e9 p& v3 n! \  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。6 x+ K8 v( x  b9 D( N
  2、外涂
% f& \8 D( f0 Y& F  H) v: ~  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
7 ^, O1 Q, _- ]% o' V3 e: i5 c  3、口服
  n) U0 d' u6 D, d% u' N  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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